Άρθρα για την αυτογνωσία, την προσωπική ανάπτυξη και την ψυχική υγεία. Άρθρα ψυχολογίας από τον Ψυχολόγο – Ψυχοθεραπευτή Χαράλαμπο Πετρά.
Η γυναίκα δεν είναι ένας ρόλος. Είναι ένα πρόσωπο που υπάρχει στον κόσμο: εργάζεται, σκέφτεται, δημιουργεί, ερωτεύεται και γίνεται αντικείμενο έρωτα. Η ιστορική μετατόπιση των τελευταίων αιώνων, που άνοιξε για…
Το ψυχικό τραύμα στην εργασία αποτελεί μια εξαιρετικά αρνητική εμπειρία με σημαντικές συνέπειες στην ψυχική υγεία και την αποτελεσματικότητα των εργαζομένων. Ωστόσο, δεν έχει τύχει της προσοχής και της φροντίδας…
Νέα χρονιά – νέοι στόχοι, είναι ένα από τα συνθήματα που κατακλύζουν κάθε χρόνο τις γιορτές. Ένα κλισέ που ως έναν βαθμό κρύβει μια αλήθεια αλλά πολύ εύκολα, εγκλωβίζει τους…
Η συζήτηση για την αυτοπεποίθηση και τον ρόλο της ψυχική υγεία και ευεξία έχει μονοπωλήσει την προσοχή ειδικών, γονέων, παιδιών, στελεχών ανθρώπινου δυναμικού και ηγετών, καθώς εντάσσεται στο μεγάλο ενδιαφέρον…
Η διαχείριση χρόνου είναι ένα από τα πιο συχνά αιτήματα στον σύγχρονο, δυτικό τρόπο ζωής. Και ταυτόχρονα ένας μεγάλος μύθος, μια ψευδαίσθηση. Δεν μπορούμε να ελέγξουμε τον χρόνο παρά μόνον…