Performance Coaching για καλλιτέχνες, αθλητές και στελέχη επιχειρήσεων
To Performance Coaching ή αλλιώς Coaching Αύξησης Επιδόσεων, αποτελεί μία σύγχρονη επιστημονική μέθοδο που συμβάλλει καθοριστικά στην αντιμετώπιση του άγχους επίδοσης (performance anxiety) και ενισχύει τις δυνάμεις και τα ταλέντα των ανθρώπων. Πρόκειται για μια μέθοδο που συνθέτει στοιχεία από την Θετική Ψυχολογία, το Coachingκαι το EMDR. Ο Ψυχολόγος, παρέχει την απαραίτητη υποστήριξη για κάθε είδους δοκιμασία, βοηθώντας τα άτομα να εισέλθουν σε ανώτερα επίπεδα ροής (flow) να επιτύχουν απαιτητικούς στόχους και να καλλιεργήσουν ψυχική ανθεκτικότητα. Έτσι, προετοιμάζει τους ανθρώπους ώστε να ασχοληθούν μόνο με το αντικείμενό τους και όχι με τα εμπόδια που θέτει η ψυχολογία τους.
Σε ποια αντικείμενα εφαρμόζεται και σε ποιους απευθύνεται:
Το Performance Coaching αξιοποιείται για την επιτυχία σε όλες τις δοκιμασίες ή επιτελέσεις (performance) όπως είναι ο επιστημονικός όρος, δηλαδή στην επιτέλεση έργου για το οποίο το άτομο αξιολογείται σε πραγματικό χρόνο. Η επιτέλεση μπορεί να πραγματοποιείται μπροστά σε κοινό, επιτροπή, σε μια ομάδα ανθρώπων ή όχι. Η δοκιμασία μπορεί να είναι μεμονωμένη όπως για παράδειγμα συνεντεύξεις, αγώνες, παρουσιάσεις ή διαρκής, δηλαδή να αφορά έναν επαγγελματία αθλητή, παρουσιαστή ή οποιονδήποτε άλλο που διατηρεί έναν απαιτητικό ρόλο.
Απευθύνεται σε αθλητές, καλλιτέχνες, στελέχη, επιστήμονες και επαγγελματίες που επιτελούν έργο σε πραγματικό χρόνο εντός των καθηκόντων τους. Πιο συγκεκριμένα, επιτελέσεις στις οποίες εφαρμόζεται είναι:
- Αθλητικοί αγώνες, σπόρ.
- Καλλιτεχνικό έργο, θέατρο και μουσική.
- Συνεντεύξεις εργασίας ή αξιολόγησης.
- Παρουσιάσεις κάθε είδους.
- Εξετάσεις και αξιολογήσεις σε εκπαιδευτικό και επαγγελματικό πλαίσιο.
- Διαπραγματεύσεις κάθε αντικειμένου (Επιχειρήσεων, Διπλωματίας, Πολιτικής).
- Σε κάθε τι που καλείται ένας επαγγελματίας να υλοποιήσει στο πλαίσιο του ρόλου και των καθηκόντων του.
