Άρθρα Ψυχολογίας

Άρθρα ψυχολογίας για την ψυχοθεραπεία, το τραύμα, την οικογένεια και το παιδί, την ανδρική ψυχολογία, από τον Ψυχολόγο – Ψυχοθεραπευτή, Χαράλαμπο Πετρά.

rear view of single young man walking through a dark tunnel

Επιθανάτιες εμπειρίες: το λευκό φώς, το τούνελ, η ζωή σαν ταινία.

Ο Pin Van Lommel, Ολλανδός Καρδιολόγος, μελέτησε τις επιθανάτιες εμπειρίες ασθενών του (Near Death Experiences, N.D.E.) που παρέμειναν κλινικά νεκροί για κάποια ώρα λόγω καρδιακής προσβολής. Οι ασθενείς ανέφεραν ότι…

Δείτε ΠερισότσεραΕπιθανάτιες εμπειρίες: το λευκό φώς, το τούνελ, η ζωή σαν ταινία.
diacheirisi chronoy

Διαχείριση χρόνου, ένας μεγάλος μύθος

Η διαχείριση χρόνου είναι ένα από τα πιο συχνά αιτήματα στον σύγχρονο, δυτικό τρόπο ζωής. Και ταυτόχρονα ένας μεγάλος μύθος, μια ψευδαίσθηση. Δεν μπορούμε να ελέγξουμε τον χρόνο παρά μόνον…

Δείτε ΠερισότσεραΔιαχείριση χρόνου, ένας μεγάλος μύθος
aytofrontida

Αυτοφροντίδα, τι σημαίνει φροντίζω τον εαυτό μου;

Η αυτοφροντίδα είναι μια έννοια που έχει κάνει τελευταία την εμφάνισή καθώς όλο και περισσότεροι άνθρωποι ενδιαφέρονται για την προσωπική τους ανάπτυξης. Τι σημαίνει όμως στην πραγματικότητα και ποιες παγίδες…

Δείτε ΠερισότσεραΑυτοφροντίδα, τι σημαίνει φροντίζω τον εαυτό μου;
psychotherapeia social

Ψυχοθεραπεία ή φαρμακευτική αγωγή;

Η ψυχοθεραπεία και η φαρμακευτική αγωγή είναι οι δύο θεραπείες που βοηθούν στην αντιμετώπιση των ψυχικών διαταραχών. Οι περισσότεροι άνθρωποι που επισκέπτονται έναν Ψυχολόγο, αντιμετωπίζουν συμπτώματα που μειώνουν τη λειτουργικότητά…

Δείτε ΠερισότσεραΨυχοθεραπεία ή φαρμακευτική αγωγή;
stage fright fotor

Άγχος επίδοσης: τι είναι και πώς να το αντιμετωπίσετε

To άγχος επίδοσης είναι ένα κλινικό άγχος που αντιμετωπίζουν άνθρωποι που καλούνται να εκτεθούν σε κοινό, να επιτελέσουν έναν ρόλο, να παρουσιάσουν το έργο τους και να αξιολογηθούν. Καλλιτέχνες «μπλοκάρουν»,…

Δείτε ΠερισότσεραΆγχος επίδοσης: τι είναι και πώς να το αντιμετωπίσετε