ψυχολογία

psychotherapeia social

Ψυχοθεραπεία ή φαρμακευτική αγωγή;

Η ψυχοθεραπεία και η φαρμακευτική αγωγή είναι οι δύο θεραπείες που βοηθούν στην αντιμετώπιση των ψυχικών διαταραχών. Οι περισσότεροι άνθρωποι που επισκέπτονται έναν Ψυχολόγο, αντιμετωπίζουν συμπτώματα που μειώνουν τη λειτουργικότητά…

Δείτε ΠερισότσεραΨυχοθεραπεία ή φαρμακευτική αγωγή;
marriage

Γάμος, οι αλλαγές στο ζευγάρι

Ο γάμος είναι μια δυναμική πράξη, είναι το πέρασμα από ένα προηγούμενο σε ένα επόμενο στάδιο της ζωής. Συχνά πιστεύουμε ότι δεν θα αλλάξει τίποτα, όμως αλλάζουν σχεδόν τα πάντα.…

Δείτε ΠερισότσεραΓάμος, οι αλλαγές στο ζευγάρι
diakopes

Διακοπές και ξεκούραση: μια ανάγκη για την ψυχική μας υγεία

Η ανάγκη για διακοπές και αποκοπή από την καθημερινή προσπάθεια είναι μια φυσιολογική ανάγκη που σχετίζεται την ψυχική υγεία και ευεξία. Είναι η απάντηση της ψυχής και του σώματος στην…

Δείτε ΠερισότσεραΔιακοπές και ξεκούραση: μια ανάγκη για την ψυχική μας υγεία
pandimia

Πανδημία: επιπτώσεις στην ψυχική υγεία και πρακτικές αυτοβοήθειας

Η πανδημία αποτελεί μια ενεργή απειλή κατά της ζωής και της ασφάλειας θέτοντας σε κίνδυνο τον εαυτό και τους αγαπημένους μας. Παράλληλα, τα μέτρα προστασίας, ο εγκλεισμός, η περιορισμένη ανθρώπινη…

Δείτε ΠερισότσεραΠανδημία: επιπτώσεις στην ψυχική υγεία και πρακτικές αυτοβοήθειας
covid 19

Covid-19 Οδηγός Συναισθηματικής Επιβίωσης

Από την αρχή της κρίσης, τα σταδιακά μέτρα που επιβάλλονταν, το #μένουμε_σπίτι και την απαγόρευση της κυκλοφορίας, ήθελα να επικοινωνήσω με την κοινότητα τις σκέψεις, τους προβληματισμούς και τις ιδέες…

Δείτε ΠερισότσεραCovid-19 Οδηγός Συναισθηματικής Επιβίωσης